敏感肌の洗顔料の選び方とは?

敏感肌のケアではできるだけ肌をいためずに洗顔を行っていく必要があります。この基本的な部分がうまく出来ておらず、誤った洗顔でみすみす肌にダメージを与えてしまっているケースも多いのです。

敏感肌はアミノ酸系の洗浄成分を使用している洗顔料がおすすめ

敏感肌の洗顔料

洗顔料選びでは合成界面活性剤が使用されていないものを選ぶのが基本です。洗浄力に優れ、泡立ちが良いメリットを備えている合成界面活性剤ですが、敏感肌の人には刺激が強すぎるため炎症の原因になってしまう恐れがあります。

 

また防腐剤や香料、着色料といった添加物もできるだけ避けましょう。オススメはアミノ酸系の洗浄成分を使用している洗顔料です。シャンプーで注目を集めているアミノ酸系の洗浄成分ですが、必要な皮脂を残したまま汚れをしっかり落とすことができる低刺激な点が大きなメリットです。

 

敏感肌の人はもともと表面の皮脂が不足がちなため、洗浄力が強すぎて皮脂を落としてしまうとますますバリア機能と水分保持能力が損なわれてしまいます。

敏感肌はしっかり泡立てられる洗顔料を

敏感肌の洗顔料

合成界面活性剤が使用された洗顔料よりも少々効果になりますが、敏感肌対策に必要だと割り切って肌に合ったものを選ぶようにしましょう。それから洗顔の仕方。ここでは摩擦による刺激を最小限に留めることが大事です。何度も洗ったり、ゴシゴシと力を込めて洗うことで摩擦による負担が肌にかかってしまいます。

 

それを防ぐためにはしっかり泡立てることが必要です。上述のように肌に優しい洗顔料は泡立ちが劣る面があるため、泡立てネットなどを利用してしっかりと泡立てたうえで使用していくようにしましょう。

 

そして洗う際には泡で汚れをかきだして落としていく感覚で、指は肌に軽く触れる程度に留めて摩擦の負担を最小限に留めながら洗っていきましょう。こうした洗顔料選びや洗顔の仕方の基本的なところを踏まえておくだけで敏感肌を驚くほど改善していくことができる場合もあります。誤ったスキンケアではどんなに高価な製品を使用しても十分な効果が期待できないだけに覚えておきましょう。

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